feat: expose workflow runtime through HTTP and Go SDK

docs/api/README.md

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 | `/v1/schedules`、不可变版本、暂停/恢复及触发查询 | P3 已实现 | [计划接口与 SDK 场景](schedules.md) |
 | `/v1/subscriptions` 及管理、交付查询与重试 | 已实现 HTTP、管理 SDK 和完整管理示例 | [订阅手册](subscriptions.md) |
 | `/v1/events/connect` | 已实现 WSS、消息 Schema、连接 SDK 和自动消费器 | [消息协议](subscriptions.md#5-websocket-建连与边界) / [消费 SDK](../sdk/event-consumer.md) |
-| `/v1/workflow-definitions` 创建、发布与固定版本读取 | P4定义子项已实现，实例执行尚未实现 | [定义接口](workflow-definitions.md)、[格式规范](workflow-definition-format.md) |
-| `/v1/workflows` 与流程管理 | 计划 P4–P5，尚未实现 | [流程接口规划](workflows.md) |
+| `/v1/workflow-definitions` 创建、发布与固定版本读取 | P4定义子项已实现，实例另用启动接口 | [定义接口](workflow-definitions.md)、[格式规范](workflow-definition-format.md) |
+| `/v1/workflows`、步骤详情、控制、信号及操作审计 | 已接入HTTP与独立SDK | [实例接口](workflows.md) |
+| `/v1/workflows/{id}/recovery/*` 六类人工恢复 | 已接入有证据恢复及独立SDK | [恢复接口](workflow-recovery.md) |
 
 未实现路由返回 404。健康检查就绪不表示任务执行、定时调度或流程引擎已经可用。